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¿Qué Hago Si No Sé Hacerlo, Y Si Mi Mente es Reactiva?
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Conoce tu Mente - Las 4 S's - Presencia
Libro Referenciado:
The Power of Showing Up (en inglés Aquí).
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16 Lecciones Siguientes
Cómo Conectar con los Niños y Ayudarles a Afrontar Tiempos Inciertos (Dr. Daniel Siegel)
¿Cómo ayudar a nuestros hijos a crecer felices, creativos, compasivos y resilientes incluso en tiempos inciertos?
1
Dr. Siegel y su aportación a la Crianza Consciente
2
Conexión es Primordial
3
Invierte en la Relación con Tus Hijos
4
¿Hay que nombrar la emoción? Ventana de Tolerancia Emocional
5
¿Cómo Evitar Querer Controlar la Emoción de Nuestros Hijos"?
6
Tiempo-Fuera ¿Bueno o Malo?
7
Botón de "PAUSA" -Regulación- Funciones Ejecutivas
8
Presentes en el AHORA
9
El Cerebro "No" y El Cerebro "Sí"
10
Ir de Reactividad a Receptividad: Inteligencia Emosocial
11
¿Qué Hago Si No Sé Hacerlo, Y Si Mi Mente es Reactiva?
12
3 Beneficios de Ser Conscientes - Awareness
13
Clave para la Resiliencia: Yosotros
14
VIDEO Dr. Siegel Revela La Clave
15
Audio Completo y 3 Ideas Principales
16
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